Pilates e Yoga
Per migliorare flessibilità, postura e consapevolezza corporea.
Perchè Challenge Funziona
La Formula dei 15 Minuti Anti-Noia 🚀
CHALLENGE è l'unico percorso che garantisce risultati duraturi in soli 15 minuti al giorno, con 30 allenamenti, ogni giorno diversi.
Rinforzo Muscolare
Core, Glutei e Total Body per tonificare i muscoli senza stressarli.
Cardio e Drenaggio
Attivazione mirata per risvegliare il metabolismo e la circolazione.
Meditazione e Respiro
Tecniche essenziali per ridurre lo stress e ritrovare il benessere.
Nuova Guida: Challenge 365
Non dovrai mai più pensare "cosa faccio oggi??". All'interno troverai la guida pratica su come strutturare il tuo primo mese e come combinare le lezioni per continuare ad allenarti e progredire nei mesi successivi per tutto l'anno.
I Risultati dopo le prime settimane:
- ✓ Articolazioni più mobili, maggiore flessibilità.
- ✓ Un corpo più forte, tonico e presente.
- ✓ Una vera routine di movimento costante.
30 allenamenti + Guida Pratica
CHALLENGE
15 minuti ogni giorno, per un intero anno.
Valore Reale:
397€
Prezzo Promo:
187
✅ Pagamento Unico • Nessun Rinnovo
- ✓ Accesso a tutte le 30 lezioni per un intero anno
- ✓ Guida Pratica per il 1° mese e successivi
- ✓ Nessun abbonamento mensile nascosto
Migliaia di Donne si sono già Trasformate
Non fidarti solo delle promesse, fidati dei risultati reali di chi ha già provato la CHALLENGE.
"Con la varietà dei tuoi allenamenti riesco ogni giorno a fare qualcosa per me stessa, a muovermi un po', ho detto OGNI GIORNO SI!!!!! Vedo la forma degli addominali mai avuti prima, vedo le gambe più toniche. Ma soprattutto SENTO un corpo diverso... non voglio più fare a meno. Grazieeeeeeee!!!!"
"Giulia non ci credo nemmeno io! Con due figli e il lavoro pensavo fosse impossibile essere costante, invece quei 15 minuti sono diventati la mia salvezza. Mi vedo già più definita sulle braccia e ho un'energia pazzesca. Grazie!!"
"Ciao Giulia! Volevo solo dirti che stamattina ho infilato un paio di jeans che non mi chiudevo da un anno... e mi vanno perfetti! So che può sembrare banale ma per me è una soddisfazione enorme e volevo dirtelo e ringraziarti."
"Come ti dicevo la mia paura era dettata dal fatto che di solito mi iscrivo e dopo 3 giorni mollo perché mi annoio. Non so come spiegarlo, ma la tua voce calma e il fatto che ogni giorno faccio cose diverse mi piace tantissimo. Per la prima volta dopo tanti anni sono costante e felice di allenarmi."
"Ho iniziato per tonificare, ma sto continuando per la testa. Mi sento più leggera mentalmente e la mia schiena ti ringrazia (sto seduta in ufficio tutto il giorno). È incredibile quanto bene ci si possa sentire con così poco tempo. Tu sei magica!"
"..mi hai colpito per la tua pacatezza e il tuo modo 'lieve' di mostrare le cose. Ho acquistato subito la Challenge e l'ho già finita e ricominciata! Tutte le mattine inizio con te la mia giornata e mi sento finalmente bene, grazie giulia."
La tua garanzia di efficacia.
Mi chiamo Giulia, sono una Chinesiologa clinica, specialista del movimento, e da oltre 10 anni accompagno le donne in percorsi di benessere accessibili, efficaci e sostenibili.
Dopo essermi laureata in Scienze Motorie ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata con la votazione di 110 con lode. Da allora non ho mai smesso di studiare, insegnare e soprattutto ascoltare: ogni donna ha una storia, un corpo e un bisogno diverso.
Nel tempo ho creato un approccio tutto mio che unisce Pilates, Yoga, mobilità e allenamenti mirati, per aiutarti a ritrovare tonicità, leggerezza e benessere mentale… anche se hai poco tempo, anche se parti da zero.
Credo nel movimento come stile di vita, come medicina naturale, come alleato quotidiano per sentirsi meglio, nel corpo e nella mente. Con CHALLENGE voglio guidarti passo dopo passo, con semplicità, per ritrovare costanza e motivazione.
- GiuliaDomande Frequenti (FAQ)
È un abbonamento mensile? Mi scalerete i soldi in automatico?
Assolutamente no. Acquistando Challenge paghi una sola volta l'importo che vedi (187€) e ottieni l'accesso a tutte le 30 lezioni e alla guida per un anno intero (365 giorni). Non c'è alcun rinnovo mensile automatico e non ci sono costi nascosti.
Serve attrezzatura?
Puoi eseguire tutte le lezioni a corpo libero ovunque tu sia. Se vuoi intensificare l'allenamento, puoi aggiungere piccoli attrezzi come elastici, cavigliere e manubri, ma non sono obbligatori.
Devo fare le lezioni in giorni consecutivi?
L’ideale è seguire un ritmo quotidiano per creare una vera abitudine, ma se salti un giorno, puoi semplicemente riprendere da dove eri rimasta. La nuova guida inclusa ti spiegherà esattamente come gestire le giornate e come incastrare le lezioni. Il percorso si adatta a te, non il contrario.
Che tipo di allenamenti include?
All'interno di CHALLENGE troverai 30 diversi allenamenti, dallo Yoga al rinforzo muscolare, dal Pilates alla meditazione, cardio, focus addome, respirazione e tanto altro ancora, sempre diverso.
Posso rifare le lezioni più volte?
Sì, l'accesso dura 365 giorni. Grazie alla Guida potrai rivedere e rifare tutte le lezioni ogni volta che vuoi, creando nuove routine e progredendo nel tempo.
Come accedo al percorso?
Dopo l’acquisto riceverai subito un’email di benvenuto con le istruzioni per accedere alla piattaforma online. Da lì potrai iniziare quando vuoi e seguire le lezioni da qualsiasi dispositivo (Telefono, Tablet o PC).